Estas son las imágenes que yo he seleccionado. He elegido estas en concreto porque considero que un buen momento del día para leer, es antes de dormir.
Además está comprobado que esta rutina tiene muchos beneficios, como son:
- Ejercita nuestro cerebro
- Alivia el estrés
- Evita el riesgo de enfermedades cerebrales
- Desarrolla hábitos saludables para dormir
- Aumenta la concentración
Os animo a probarlo, seguro que descansáis mejor.
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